Pokud je váš důvod hubnutí, pevnější zdraví či prostě chcete, není důvod k zábranám. Žít zdravě je dnes dost v kurzu, což je jedině dobře, protože podporovat zdravý rozvoj je skvělá myšlenka. Kde ale začít? 1. Jídelníček Možná jste slyšeli o tom, že větší část vaší tělesné změny tvoří jídlo. Můžete se řídit pravidlem 80/20, které funguje …
Continue reading Ze života fitnessáka
Rys jako evropský král zvířat?
Žádný jiný savec nemá na našem území tak precizně vyvinutý zrak a sluch, jako právě rys. I když je populace těchto zvířat v našich krajinách kriticky nízká, není to jediný důvod, proč jej s těží spatříme na vlastní oči. Rys o vás bude totiž vědět na velkou vzdálenost a stihne s rezervou utéct . Největší …
Continue reading Rys jako evropský král zvířat?
Pročistěte skříně
Pokud se rozhodnete prodat něco na internetu, je vždy lepší dát si inzerát na specializovaný web, a ideálně více než na jeden. Na internetu najdete například bazary zaměřené na oblečení, elektroniku nebo sportovní potřeby. Dalším dobrým nápadem jsou specializované facebookové skupiny. Ty mají tu výhodu, že můžete psát komentáře a odpovídat přímo u konkrétní věci, …
Continue reading Pročistěte skříně
Jak vybudovat přátelství na celý život?
Světová kinematografie je plná veselých, dojemných i tragických příběhů o tzv. přátelství na život na smrt. Najít toho správného přítele pro celý život je jako najít vzácný poklad. Když už Vás takové štěstí potká, hýčkejte si své přátelství a dělejte vše pro to, aby bylo oboustranně obohacující, abyste pouze nepřijímali, ale také dávali. Jaké jsou pilíře …
Continue reading Jak vybudovat přátelství na celý život?
Barevné stěny?
Bílou barvou nezkazíte nic, pokud zvolíte vhodnou barvu nábytku a dekorací, popř. doplníte nalepovacími tapetami. Pokud se ale chcete přece jen barevně odvázat, mějte na paměti následující…. Světlé vs. tmavé Světlým odstínem opticky zvětšíte menší místnost, velkou místnost zase zútulníte odstínem tmavším. Příliš syté barvy působí rušivě Teplé vs. studené Teplé barvy jako je červená, …
Continue reading Barevné stěny?
Které domy a byty mohou být nemocné?
Zjednodušeně řečeno: nemocné jsou všechny budovy, v kterých je špatné vnitřní prostředí. Mohou to být starší, rekonstruované byty nebo domy, administrativní budovy i továrny, stejně jako moderní novostavby. Onemocní budova, onemocní i člověk, který v nich pobývá. Hlavní příčinou nemocných budov je vzduch, který se dá nazývat spíše „nevzduch“. Nelze se tomu divit, když: · …
Continue reading Které domy a byty mohou být nemocné?
Sny o penězích
King Pokud jste měli příjemný sen a viděli v něm penízky a nebylo jich zrovna málo, pak takový sen znamená, že jste velice silní a mocní. Jestliže sníte noc co noc o opravdu velkém množství peněz, mělo by se vám jich v reálním životě také dostat.Chudý jako kostelní myš Sen, ve kterém jste o peníze z nějakého důvodu …
Continue reading Sny o penězích
Zatočte s malým prostorem
Mnoho rodin zná tento problém více než důvěrně. Malý byt a mnoho věcí, které musíte uložit. Není však třeba zoufat. Pojďme si říci, co je možné udělat, abychom nad malým prostorem vyzráli.1/ zvolte takové kusy nábytku, které pojmou co nejvíce věcí a přitom opticky nezaberou velké místo. Takovým vděčným kusem nábytku je tzv. multifunkční skříňka. …
Continue reading Zatočte s malým prostorem
Kosmetické produkty od Forea, stojí za koupi?
Několik let už na trhu působí značka ze Švédska, která dbá na čistotu pleti. Posláním této značky je podpořit sebevědomí mladých žen. Svou technologií se snaží vyřešit problémy s akné a dosáhnout tak spokojenosti. Momentálně na trhu naleznete LUNA 2, 3 mini, UFO, a právě nejnovější LUNA 3, která má neskutečné dovednosti. LUNA 3 je umělohmotný …
Continue reading Kosmetické produkty od Forea, stojí za koupi?
Čas rozhýbat čas
Taky se vám zdá, že čas od času hodiny spíše neplynou, než plynou, že se posunuly o pár minut zpátky, než když jste se dívali naposledy? Dlouhá chvíle už určitě potkala každého z nás, ale co máme dělat, aby nám utekla rychleji a nebyla to úplná ztráta času? Někteří tyto chvíle rádi tráví čtením různých novinových …
Continue reading Čas rozhýbat čas